Minut čtení: 16ČlánkyTajemství vztahů? Láska nestačí, Ani z poloviny.Láska je jen 50 % vztahu. Přesto máme tendenci na ni svádět něco, co bychom se měli naučit my sami. Ušetříme si bolestivé lekce.
Minut čtení: 7ČlánkySpirála zraňování? Když se navzájem triggerujemePartnerské konflikty a hádky často pramení z nevyřešených emočních zranění. Jak zvládnout své triggery?
Minut čtení: 7ČlánkyJak začít a pokračovat s deníkem?Využijte deník naplno. Jak začít a vydržet psát deník aby to pro nás mělo co největší efekt?
Minut čtení: 9ČlánkyNejužitečnější nástroj pro život? Deník!Co kdyby existovala jedna jednoduchá věc, která by nahradila léta terapie? Využili byste ji? Je to překvapivě tužka a papír.
Minut čtení: 7ČlánkyZávislost na nezávislosti: Proč jsme svobodnější, když přijmeme závislostProč závislost není slabost, ale klíč k hlubšímu pochopení sebe a k vytváření smysluplných vztahů.
Minut čtení: 8ČlánkyJak zvládnout citlivost na odmítnutí?Citlivost na odmítnutí je velmi rozšířeným problémem a mnoho lidí se neustále snaží se jí zbavit. Jenže tradiční způsoby řešení tohoto...